Yoga Therapie geht über das körperliche hinaus. Pranayama kann eine Brücke sein zu deinen inneren, geistigen Fähigkeiten zu gelangen. Wenn dich dieser Weg als leitendes Prinzip weiterführen soll, dann ist es an der Zeit sich damit zu beschäftigen und die gewonnenen Erkenntnisse in dein Leben zu integrieren.