Wann sollte ich eine Einzelstunde bei einer Yogalehrerin nehmen?
- Du solltest eine Einzelstunde Yoga nehmen, wenn du wenig Zeit hast regelmäßig an einer Gruppe teilzunehmen oder du etwas bestimmtes lernen möchtest.
Wozu sollte ich eine Einzelstunde nehmen?
- Bitte die Yogalehrerin ein abgestimmtes Übungsprogramm anhand deiner Bedürfnisse zu erstellen oder dein Übungsprogramm anzuschauen und zu vertiefen bzw. zu verfeinern.
- Deine Yogalehrerin sollte darauf achten die Übungen korrekt anzuleiten, so dass du sie achtsam ausführen kannst während du zuhause übst.
- Lasse deine Übungspraxis im Abstand von 4-6 Wochen überprüfen, damit sich keine Fehler und Gewohnheiten einschleichen.
Was bringt mir eine Einzelstunde?
- Auf diese Weise wird deine Yogapraxis ihre ganze Wirksamkeit entfalten können und dir richtig guttun.
Yoga Einzelstunde Personal Yoga
Du hast wenig Zeit regelmäßig in der Gruppe Yoga zu üben?
Komm in meine Einzelstunde und erfahre Yoga mit deinen Sinnen.
- Du möchtest Yoga kennenlernen
- Deine Atmung vertiefen
- Bestimmte Asanas kennenlernen
- Ruhe und Stabilität erfahren
- Gleichgewicht und Kontinuität erhalten
- Wachstum und Kraft aufbauen
Dauer: 80 Minuten
Kosten: 50 €
Ort: Aufkirchnerstr. 1 + 82216 Maisach
Anmeldung: +49 (0) 17652857621 oder +49 (0) 8141 30248
Bei Hausbesuchen erlaube ich mir pro angefahrenen Kilometer 0,42 € Kilometergeld zu verrechnen.
Zahlungsarten
Barzahlung oder Überweisung
bitte bis spätestens 24 Stunden vor Beginn
Empfänger: Pia Hartwig
IBAN: DE24 7005 3070 0031 7982 42
Betreff: bitte im Betreff die Yogas Stunde oder den Workshop angeben, den du buchst!
Sparkasse Maisach